2021년 12월 2일 목요일... 쌀쌀해진 날씨에 입김이 하얗게 피어오르는 아침~~복덩이 어르신들과 활기차게 하루를 시작합니다^^

오늘은 어르신들과 근력을 강화하고 유연성을 높여 낙상예방에 도움이 되는 볼스트레칭을 진행했구요~

펌프로 풍선에 바람을 직접 불어 넣어 만든 풍선을 엮어 풍선배구를 함께 했는데....모든 어르신들이 집중하시고 서로 공을 잘 주고 받으며 즐겁게 참여 해

주셨어요^^