- 마르페/슬링 -

오늘 효복이네 오후 시간은 

마르페 재활운동입니다.

복덩이 어르신들과 스트레칭 후 

마르페 슈트를 입고 운동 시작~~

네 분씩 순서대로 선생님과 같이 

구령에 맞춰 힘차게 걸어보십니다.

허리를 펴고, 팔은 앞 뒤로 움직이고

오른발! 왼발!  오른발! 왼발!

평소 보행이 어려우신 어르신들도

부상의 걱정 없이 마음 편하게 

걷기 운동을 하였습니다.